最近随着成都天气的转冷，又到了流感高发季，不少人开始出现咳嗽、发热、流涕的症状，大多数人以为吃点感冒药多喝点水，过几天就好了。一般的感冒往往不会造成太大影响，但是如果并发了心肌炎，可能就有大麻烦了。

心肌炎顾名思义，是一种心脏炎症，可累及整个心脏或部分心脏组织，常由病毒或自身免疫性疾病导致。此时机体的抗感染系统会攻击心肌，从而引起心脏炎症。

⼼肌炎可轻可重，许多类型可自行好转，而有的类型则可造成严重心脏问题，甚至导致死亡。

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那么，心肌炎有哪些症状呢？

1. 心慌、心悸

心肌炎发作时常常伴随着心律失常，如房性早搏、室性早搏、房速甚至室速，从而导致心慌、心悸。部分严重的心律失常甚至会导致头昏、黑蒙甚至昏倒。

2. 胸痛、胸闷

炎症侵袭心肌后会导致心肌细胞受损，引起胸闷、胸痛反复发作，甚至不断加重。

3. 乏力、下肢水肿、活动后气促

心肌炎会导致心脏功能下降，也就是心力衰竭，导致乏力、下肢水肿、活动后气促等症状。

但是心肌炎的症状往往非常隐匿，所以当出现高烧、呕吐等普通感冒不常见的症状，并且在反复发作时，或者感冒后出现胸闷、心悸、心慌等等症状，请及时到医院就诊。

通过哪些检查可以识别心肌炎？

1.血液检测：心肌受损后会导致血液检测的异常，尤其是肌钙蛋白会显着升高。

2.心电图：心肌受损会引起心脏电活动的改变，而心电图就是测量心脏电活动最快捷的方式。

3.超声心动图：重症心肌炎会导致心肌收缩功能异常，心脏超声可以全面地评估心脏的结构和功能。

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我们如何预防心肌炎？

1. 避免感染

大部分心肌炎患者都是因为感染了病毒，所以要想预防心肌炎的发生，必须要做好个人卫生和饮食卫生，同时还需要对工作和居住环境进行定期清洁和消毒杀菌处理，减少被感染的可能。

2. 注意劳逸结合

现代人压力越来越大，工作应酬、加班熬夜已经成为年轻人的常态，长期疲劳会让免疫力下降，增加病毒侵袭的几率。

3. 注意营养摄入

很多心肌炎都是在减肥时趁虚而入，所以在保持体重的同时，请注意摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质。

4. 及时治疗感染性疾病

感冒在日常生活中是个稀松平常的“小病”，但如果症状迁延不愈，必须及时到正规医院诊治，及时采取治疗措施，防止并发症的发生。

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感冒出现或好转后几周内，如果觉得心悸、胸痛、活动后气促，就要怀疑患心肌炎的可能。此时应停止体力劳动，避免劳累，尽快到医院就诊。

心肌炎往往是一种自限性的疾病，但如果我们忽视它的危险，就会付出昂贵的代价，甚至是生命的代价。