痤疮是一种常见的皮肤疾病，尤其是青少年群体更容易出现痤疮。很多人都不知道痤疮的正确应对方法，在发现痘痘和脓疱的时候自己去挤或去挠，而这很容易导致人的容貌受到严重的损害！人们只有正确了解痤疮的相关知识，才能更好的应对脸上的痤疮，避免痤疮影响人们的正常生活。

什么是痤疮？

痤疮是一种在生活当中常见的慢性炎症性的皮肤疾病，通常在人体的面部与胸背部发生，可以出现在各种年龄的人群当中，但尤其是以青少年最为容易出现痤疮，而这种痤疮还有一个人们更加熟悉的称呼：青春痘。对于人们而言，痤疮这一疾病的发生会在一定程度上对人的外貌造成影响，严重时甚至会导致毁容；除了外貌方面之外，痤疮这一疾病还会因为其对患者外貌的影响使患者产生严重的心理层面的压力，从而使患者的正常生活受到巨大的影响。因此，只有加深对痤疮这一疾病的了解，才能更好的避免影响到人们的正常生活。

痤疮应该如何分类？

1.粉刺

粉刺是痤疮当中最轻微的类型之一，根据其表面是否出现开口可以划分为闭合性粉刺与开放性粉刺。其中，闭合性粉刺是一种由于毛囊被角质细胞以及皮脂堵塞而形成的小型的丘疹，这种丘疹的表面没有开口，因此其外观看起来像是隐藏在皮肤下的小颗粒，大部分情况下闭合性粉刺都是与人的肤色相同的，但也有部分闭合性粉刺会呈现白色；而开放性粉刺与闭合性粉刺形成的原因是一样的，但这两类粉刺之间最大的差别就是开放性粉刺有一个暴露在皮肤表面的开口，而开口内直接与空气接触的皮脂会被氧化之后变黑，进而导致这类粉刺的外观呈现出黑色的点状结构。

2.丘疹性痤疮

丘疹性痤疮又称红肿丘疹，这是一种当痤疮患者被堵塞的毛囊深处产生炎症的时候形成的丘疹，这种丘疹的外观会呈现红色，质地较硬，而且触摸之后的疼痛感较强。通常情况下，丘疹性痤疮的内部并不会有脓液，但如果人们没有及时针对这种痤疮进行处理，那么随着时间的发展，这种痤疮就会变得越发严重，甚至形成中心充满脓液的脓疱性痤疮！

3.脓疱性痤疮

脓疱性痤疮是一种由丘疹性痤疮发展而来的更为严重的痤疮类型，这种痤疮通常表现为患者的皮肤上出现含有脓液的小囊泡或是丘疹，其中心颜色多为黄色或是白色，而周围的皮肤则通常会变得红肿。另外，这些脓疱往往比普通的丘疹型痤疮更大，同时还会给患者带来显著的疼痛或是触痛感。

4.结节性痤疮

结节性痤疮也是痤疮当中较为严重的一种类型，这种类型的痤疮与上文提到的丘疹性痤疮不同，它通常位于患者的皮肤深层，体积更大，质地更硬，有的时候还可能导致患者产生一定的疼痛感。另外，结节性痤疮通常是不会自行消退的，如果人们放着这种痤疮不管的话可能持续数周甚至数个月，严重的时候甚至还会导致患者的皮肤上留下永久性的疤痕！

5.囊肿性痤疮

囊肿性痤疮是痤疮当中最严重的类型之一，这种痤疮与结节性痤疮一样位于患者的皮肤深层，但这种痤疮本质上却是在患者皮肤下方的大而深的脓疱，其中含有相当多的脓液以及其他物质。在发生这种痤疮之后，患者的发病部位会出现非常严重的疼痛，而且这种痤疮还很容易在外力的影响下破裂并导致患者出现皮肤感染以及留下疤痕！

哪些因素会导致痤疮的出现？

1.荷尔蒙

相信很多人都会有一个疑问：为什么年轻人更容易出现痤疮呢？其实这和人体内的荷尔蒙分泌有关。当人们进入青春期阶段的时候，受到荷尔蒙的影响，人体皮肤的皮脂腺分泌量会增大，进而使人们的脸部变油，进而因毛孔阻塞而引发痤疮的产生。

2.痤疮杆菌

痤疮杆菌是引发痤疮最主要的因素之一，这是一种很容易在人体毛囊当中滋生的，以皮肤分泌的脂肪为营养来源的细菌。当人体毛囊因皮脂分泌阻塞的时候，这种细菌就会在毛囊当中快速的繁殖，并且产生一种导致毛囊及周围发炎的化学物质，进而导致痤疮这一问题的产生。

3.其他因素

除了上文提到的影响痤疮病情的因素之外，人们在日常生活当中能够接触到的影响痤疮的因素还有很多，比如过度使用化妆品引发的化妆品性痤疮、外界环境污染导致的痤疮，不良饮食或生活习惯导致的痤疮，以及部分因服用药物产生的身体不良反应引发的痤疮等。此外，痤疮这一疾病还有一定的遗传因素，同时人自身的情绪因素也对痤疮的形成有着一定的促进效果。

长出一脸痤疮，应该怎么应对？

1.温和清洁

在面部出现痤疮之后，人们首先需要采取的应对措施就是对皮肤进行正确的清洁，避免皮肤上的油脂继续堆积毛孔而导致痤疮加重。但需要注意的是，市场上有一些清洁产品是会对皮肤以及痤疮本身造成一定的刺激的，因此人们最好选择不含刺激成分的洁面乳或是洗面奶对面部进行清洁。此外，人们在清洁皮肤的时候还应当注意避免用力揉搓皮肤，很多人认为用力搓洗才能将皮肤清洗干净，但事实上这样只会导致皮肤受刺激产生更多的油脂，严重的时候甚至还会导致炎症反应的发生！

2.正确保湿

除了对皮肤进行清洁之外，正确的保湿也是加速痤疮恢复的重要措施之一，这是因为良好的保湿能够有效的维持人的皮肤屏障功能，调整皮肤的油脂分泌以及促进治疗痤疮的药物吸收，这些都对患者痤疮的控制非常重要。在此过程当中，一方面，人们应当根据自身的肤质选择合适的保湿产品，比如油性皮肤的人群可以选择凝胶状或是水质的保湿品，而干性皮肤则可以选择质地更厚一些的保湿霜；另一方面，人们还应当注意避免使用过于油腻的保湿品，因为这类保湿品很容易导致人们的毛孔堵塞，进而导致痤疮的加重！

3.注意防晒

痤疮属于一种炎症性质的疾病，而强烈的紫外线很容易导致皮肤的炎症反应进一步增加，进而导致患者的痤疮更加红肿与疼痛；此外，紫外线的照射还会导致痤疮愈合后的色素沉着进一步加剧，从而导致人们的皮肤上留下明显的痘印。因此，痤疮患者应当在日常生活当中注意采取正确的防晒措施，比如尽量避免在光照过强的时间段外出，外出的时候佩戴宽边帽或是使用遮阳伞遮挡阳光等等；此外，人们还应当根据自身的体质选择合适的防晒霜，最好是SPF30或更高指数的防晒霜，这样才能有效的减少外界的紫外线对皮肤的伤害以及对痤疮的影响。

4.正确治疗

在对痤疮这种疾病进行治疗的过程当中，药物治疗以及物理治疗都是临床上常用的治疗措施。其中，药物治疗痤疮的手段分为外用药与内服药两种，但其所使用的药物却大同小异，主要都是以维A酸与抗生素类药物为主。此外，一些化学药物如过氧苯甲酰、壬二酸、二硫化硒等对患者的痤疮也有着良好的治疗效果；而对于不能接受药物治疗痤疮的患者而言，物理疗法当中的光动力疗法、激光疗法等也有着非常好的效果，这不会导致患者出现明显的不良反应，而且还能使患者的皮肤组织得到有效的修复。

5.生活调整

除了上文提到的措施之外，调整自身的生活方式也是痤疮患者恢复健康皮肤的关键。在此过程当中，人们需要在饮食上注意减少奶制品以及高糖分食物的摄入，在作息上保障健康的作息规律以及充足的休息时间，并且每天坚持进行一定量的运动，在运动之后及时对皮肤进行清洁，这样才能使人们通过健康的生活方式逐渐远离痤疮的困扰。另外，人们在发生痤疮后还应当避免用手去挤，这样才能更好的避免痤疮破损引发感染或是留下疤痕。

作为一种日常生活当中常见的皮肤疾病，痤疮带给人们的不仅有容貌上的损伤，更会使患者因容貌损伤而产生严重的心理问题。因此，只有加强对痤疮这一疾病的了解，并且遵循正确的方法来实现对痤疮的预防，才能更好的避免被痤疮这一疾病影响到人们的正常生活。