在使用华法林期间，确实有一些生活习惯和饮食上的注意事项需要遵守，以确保药物的效果和安全性：

1. 饮食平衡  保持饮食中维生素K的摄入量相对稳定，因为维生素K会拮抗华法林的抗凝作用。富含维生素K的食物包括绿叶蔬菜（如菠菜、卷心菜、西兰花等）、动物肝脏、黄瓜皮等。应避免突然增大或减少这些食物的摄入量。

2. 限制酒精摄入  饮酒可以加速华法林的代谢，缩短出血时间，因此应避免酗酒。

3. 适量安全的运动    

避免接触性运动，例如篮球、足球、拳击等。这是为了降低受伤导致流血的风险，因为如果你服用华法林，你的流血量会多一点。

4. 药物相互作用  许多药物与华法林有相互作用，可能会增强或减弱华法林的效果。在服用任何新药物或改变现有药物时，应咨询医生。

5. 注意身体变化  如果在服用华法林期间出现任何不寻常的出血或瘀伤，应立即联系医生。

6. 告知医务人员  在接受任何医疗操作，如拔牙、胃镜检查或外科手术前，应告知医生你正在服用华法林，因为可能需要调整药物剂量或采取其他预防措施。

7. 妊娠和哺乳  华法林能透过胎盘，可能引起胚胎发育异常，因此在妊娠期间需要特别注意。哺乳期间可以继续服用华法林，因为它很少进入乳汁。

成都市第二人民胸心外科提醒

定期监测  使用华法林期间需要定期监测国际标准化比值（INR），以确保药物在安全有效的范围内。