汗流浃背的夏日，急诊室里“流感患者”却排起了队——别惊讶，夏季正是南方流感的小高峰！在急诊科，每年夏天都会接诊不少流感感染的患者。很多人以为流感是“冬季特产”，殊不知在南方地区，6-8月份正是夏季流感小高峰！今天就带大家认识这位夏日“流仔”的真面目。

01 流感，夏日的“隐形刺客”

流感，全名流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。根据病毒类型可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。与普通感冒不同，流感的传染性强、传播快，重症还可能引发肺炎、心肌炎等并发症。那为什么炎炎夏日流感依然活跃呢？第一是空调环境，购物中心、办公室等场所长时间封闭、不通风，为病毒传播创造条件。第二是免疫力下降，高温天气影响人体抵抗力，空调房内外温差削弱身体适应能力。第三是人群聚集不减少，暑假期间游乐场、游泳池、商场等场所人群密度不减；第四是病毒适应性增强，部分流感毒株出现季节性适应特征，在高温下仍具传染性。

02 流感表现，不只是“重感冒”

早上还在过夏天，下午冰火两重天，这就是流感的“威力”！特别是高危人群要格外警惕，如婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者更易发展为重症。儿童发热超过3天或超40℃，需立即就医。

流感与普通感冒的区别：

03 流感的“孪生兄弟”，空调病

在夏天，你是否有过以下经历？在空调房待久了出现喉咙干痒、不断干咳；头痛欲裂、颈肩僵硬；眼睛干涩、皮肤发紧；鼻塞流涕像感冒。这可能是“空调病”在作祟 , 虽然空调病不是正式医学诊断，而是因空调环境引起的一系列不适的统称，但它和流感常结伴而来。建议使用空调时遵循“三不吹”：一是不吹关节、二是不吹肚脐、三是不吹头面。

04 科学预防与行动指南

预防流感核心措施是疫苗接种。除此意外就是要有好的卫生习惯，如勤洗手、遵守咳嗽礼仪、避免接触眼、鼻、口等位置，在人群密集处戴医用外科口罩。

在空调使用上，建议控制房间温湿度，一般保持温度≥26℃，温差<5℃，湿度40%-60%最佳。定期同分，每2-3小时开窗10分钟；每月洗滤网，每年专业消毒1-2次。当从热环境进入空调房时要注意，大汗淋漓时先擦干汗，待体温稍降再入空调房。每小时起身活动，穿袜防“寒从脚起”

如果出现流感症状，佩戴口罩，避免接触家人，及时就医。急诊科护士温馨提示：针对儿童， 因家长误把流感当普通感冒，耽误了抗病毒治疗最佳时机，最后发展为肺炎。记住：夏季流感同样凶险，别让空调房成为病毒的“特快专列”！