身形塌陷、身高缩水,没明显的痛感就以为是正常衰老,其实是体内支撑全身的核心器官持续“脱水”退变! 久坐、低头、瘫卧等日常习惯持续损耗它,等到腰背僵硬、体态走样,损伤往往难以逆转,成都市第二人民医院骨外科万淼副主任医师,拆解该器官受损隐蔽信号,盘点日常伤身习惯,科普实用养护方式,预防身形持续 “缩水”。